Is een sportbeha écht nodig?
Ergens in de was moet ‘ie toch liggen? Die sportbeha. Waar is dat ding! Het komt best vaak voor dat al mijn sportbeha’s in de was zitten terwijl ik nét de moed heb verzameld om te sporten. Is het dan oké om zonder sportbeha te gaan sporten? Want wat gebeurt er als ik een gewone beha aan doe?
Erg veel zin in hangborsten heb ik niet en als je gaat hardlopen zit er zeg maar best wel wat beweging in de zaak. Omdat je borsten voornamelijk uit vet- en klierweefsel bestaan worden ze niet vanuit de spieren ondersteund. Als ze dan ook nog een flink bewegen kan het weefsel beschadigen en dit zorgt mogelijk voor striae of slappe borsten. God weet hoe snel dat kan gaan. Vooral met grote borsten is beweging schadelijk én in de meeste gevallen ook pijnlijk. Heb je kleine borsten? Dan heb je daar stukken minder last van en is een sportbeha niet per se nodig. Maar zelfs dan is een sportbeha fijner dan een ‘normaal’ exemplaar. Omdat ze in de meeste gevallen zijn gemaakt van ademend materiaal en niet van katoen wat zweet absorbeert. Daarnaast zijn de bandjes breder wat automatisch een betere ondersteuning geeft. Het is dus geen overbodige luxe om er een uit de kast te trekken, al komen die slappere borsten toch wel met de jaren.
Licht ondersteunende beha, €65 Filippa K
