Dingen die vrouwen met angst om te vallen herkennen
We spreken van valangst als iemand áltijd bang is om te vallen. Hierdoor vermijdt diegene bepaalde dingen die in het dagelijks leven heel normaal zijn. Valangst is een serieus probleem waar doorgaans vooral ouderen mee te maken krijgen. Maar er zijn ook jonge vrouwen die als de dood zijn om een flinke smakker te maken. Vooral in dit jaargetij.
1. Hakken? Echt niet jouw ding!
Vroeger droeg je ze nog wel eens: flinke stelten. Inmiddels echt niet meer. Niet omdat je hakken niet mooi vindt, niet eens omdat ze niet lekker zitten. Nee. Je draagt ze niet omdat je bang bent om te vallen.
2. Als het sneeuwt durf jij de deur niet uit
Sneeuwpret? HORROR zul je bedoelen. Je kunt nog geen voet buiten de deur zetten en je glijdt onderuit. Het liefst blijf je binnen en als je dan toch naar buiten moet, gebeurt dit alleen met flinke moonboots.
3. Trappen zijn griezelig
Voor veel mensen is een trap op of af lopen de normaalste zaak van de wereld. Voor iemand met valangst zijn trappen een heel ander verhaal. Vooral op een treinstation, waar iedereen met haast de trappen afsnelt, strompel jij voetje voor voetje al bibberend naar beneden. Té eng dit.
4. Roltrappen zijn ook niet te doen
Alleen al de diepte als je naar beneden kijkt en het feit dat je mis kunt stappen. Je wordt al duizelig als je hieraan denkt.
5. Meestal kijk je naar de grond
Je zult maar een uitstekende steen missen!
6. Fietsen is een risico
Eigenlijk voel jij je nergens veilig. Stel je voor: een auto snijdt je af, je beland in de trambaan of het is opeens glad! Op twee wielen ben je toch minder stabiel.
Voor de een is de angst minimaal, de ander heeft ervaart echt troubles door valangst. Als dit laatste het geval is, ga dan naar de dokter om hierover te praten.
