Leef je langer als je naast een park woont?

Volgens een studie van onderzoekers van de Harvard T.H. Chan School of Public Health en het Brigham and Woman’s Hospital wel. Ze onderzochten ongeveer 108.000 vrouwen maar liefst 8 jaar lang, en daaruit bleek dat de vrouwen die in een groene omgeving wonen, langer leven.

Uit de onderzoeken is gebleken dat je, wanneer je omringt bent door groen, 12% minder kans hebt om vroegtijdig te overlijden. Vooral nierziekten, ademhalingsproblemen en kanker schijnen minder voor te komen. Bizar toch? Maar wat hebben we aan deze informatie? We kunnen niet halsoverkop onze koffers pakken en in een ‘groenere’ omgeving gaan hokken. Dat niet. Wat we wel kunnen doen is vaker de natuur in trekken, groen opzoeken en jezelf weer he-le-maal opladen.

Zó krijg je weer vertrouwen als alles tegenzit!