Alcohol gezond? Welnee
Er worden veel berichten gepost over de voordelen van een glaasje rode wijn. Als je dit nieuws maar al te graag wil geloven, hebben wij sober nieuws voor je! Een grote internationale studie heeft namelijk uitgewezen dat een glas alcohol per dag een kortere levensverwachting hebben.
Dus als je je zorgen maakt over de lengte van je leven, drink dan niet langer één zogenaamd gezond glas wijn. David Jernigan, een Johns Hopkins University researcher die niet bij de studie betrokken was zegt dat mannen en vrouwen meer dan veertien units per week drinken. Dit is veel. En áls je dan veel drinkt kun je de hoeveelheid het beste spreiden over drie dagen. Al is het voor vrouwen niet aan te raden om boven de zeven alcoholische versnaperingen per week uit te komen. Mannen mogen veertien alcoholische drankjes.
Minder met alcohol
Het grootschalige onderzoek combineerde de resultaten van 83 studies uit 19 verschillende landen en daarbij waren ongeveer 600.000 mensen betrokken. De onderzoekers kwamen erachter dat de drinkers eerder overlijden aan verschillende vormen van hartaandoeningen of een beroerte. Tijdens het onderzoek werden mensen met hartproblemen al uitgesloten dus aanleg speelt bij deze uitkomst geen kwestie. Ach.. alles waar té voor staat is slecht, dus niks nieuws toch? Houd het gewoon bij een paar borrels dan komt het heus wel goed.
