Afgevallen? Hier blijft je vet
De meeste mensen zijn in de zomer toch wel een paar kilo lichter dan in de winter. Omdat we in bikini moeten, doen we beter ons best en daarom vliegt het vet eraf. Alleen waar blijven al die vetjes?
Op Popsugar lazen wij dat vet gewoon wordt uitgeademd in de vorm van koolstofdioxide. Je ademt dus vet uit! Nu rijst bij ons meteen de vraag: kun je vet dan ook inademen? OH MY GOD! Nee toch? Voordat je stopt met ademen: de lucht hangt niet vol met vet. Voordat het vet wordt uitgeademd moet het door een metabolisch proces. Overigens is het uitademen van vet een verassing voor veel artsen en diëtisten die nog steeds geloven dat vet wordt omgezet in spiermassa of dat je het echt verbrand.
